産後40日。
体重は出産前より5〜6kg落ちました。
ここで体重の減りが止まってしまったので、体を動かしてがんばろーと思います。
妊娠前に太り、妊娠で更に太りました(TдT)
とりあえず、妊娠前の体重まであと6kg．．．
更にそこから平均体重まで9kg
目指せ!平均体重！
2日早い一ヶ月検診に行きました。
異常なく、順調。
ちょっとだけ魔の3週かな？
抱っこの時間が増えて、体への疲労感が…
（腕とかふくらはぎとか、腰とか…）
だからもっと増えてると思った…。
体重は3614g（+800g弱）でした。
身長は51cm
私、体力なさすぎ（笑）
生まれた時、長女より大きかったけど…長女より増えてない…💦
授乳はほぼ完母で、あげたのに飲みたがったり、3時間あかない時はミルクあげてます。それでも30ml〜50mlくらいしか飲んでくれない。
ちょこちょこ飲みです
小児科に来月に予防接種予約入れました。
市のアプリで4つも同時接種案内来てて、びっくりしました!上2人は2本同時接種とかやったけど、4本あったかな…💦
最初から4本て、かわいそうだね💦
でも来年保育園に入れる予定だから、間に合うように…。
ついでに産婦人科で長女の子宮頸がんワクチンの質問して帰ってきました。娘と相談だな…。
新生児サイズの肌着セット。
50-60サイズが大きいとは思ってたけど、生後19日…肌着も伸びたのか？
両肩襟を縫って詰めました。
産後1ヶ月は休めって言うのはわかってるけど、そうも言ってられない…💦
朝、5時半起きて、授乳した後、朝食準備。こどもたちとごはん食べて、洗濯干したり、皿洗いして、こどもたちを見送った後、授乳して朝ドラ見てから二度寝。
今日は掃除機かけて換気で窓開けてたら、灰が降ってたみたいで、床もテーブルもザラザラしちゃってた…。
授乳して、ごはん食べて、皿片づけて、流しに沐浴のセッティングして、今日は肌着の襟詰めしました。
起きたから沐浴して、授乳。
窓閉めてクイックルワイパーで掃除して…エアコン入れました。
休みながら夕飯準備して…
授乳して…
娘の帰りが早かったら、見ててもらって、コンビニに固定資産税を支払いに行きたかったけど、部活に今日から入ったらしくて、遅かった…また今度かな
今日はずっと寝てる…。夜寝ないのかな〜
昨日は夕方から抱っこで12時くらいまで寝なかった…💦
まだだけど、そろそろ魔の3週がやってくるのかな…💦