自分の人生このままでいいのだろうか？
なんかおかしくないか？
こんなもんじゃないよね？
私もあんな風(憧れの誰かさん)になりたい‼️
貧乏から脱出したい‼️
理想のパートナーと結ばれたい💖
子供の頃からの夢を叶えたい✨✨
人によって様々な思いがあると思います。
ところが何年間も学び、何百万円とお金を使っても全く変わらない人が実際のところ、かなり多くいます。
数ヶ月前まで僕もその1人でした。
で、最初にやることですが簡単に言いますと
自分で自分を労うこと🥰
これだけです(笑)
誰もが他人から認められたい、褒められたい、愛されたいと思いながら生きています。
つまり承認欲求が強いんですね。
それが故に、周りの目を気にしてしまいます👀
そして周りを気にするあまり、いつの間にか自分とは何なのか分からなくなって、やりたいこともできなくなって、余計な思考がグルグル止まりません。
自分は自分、他人は他人。
他の誰にもなれない。
今の自分(過去の自分も)を否定せず、労い続けると徐々に変化が現れます。
何か凄いことが起きるとかではなくて、感覚的に変わってきてると気付けるようになる。
周りに変化も訪れ始めたりします。
労い
が土台を作ります‼️
自分を労うことで人生が好転する。
それを分かりやすく教えてくれたのは
本田晃一さん
でした。
晃ちゃん(晃一さん)の話を聞いてると、どうして上手くいかないのかよくわかったし、これまで学んできたことで腑に落ちない部分が腑に落ちました🤩
パズルのピースがどんどんハマっていくような感じ。
自分で自分を労って、褒めて、可愛がる💖
自分が変われば周りも不思議と変わっていくものなんです。
ちいさな、ささいなことで労ってあげる😊
・コンビニで買い物できて偉いなぁ。
・部屋の掃除した。よくやったよねぇ。
・仕事の為に朝早くに起きた。凄いなぁ。
・お風呂で体を洗えた。綺麗にして偉いねぇ。
・歯を磨いて偉いねぇ。
こんな感じ。
とにかくハードルを下げるのがコツ‼️
最初は馬鹿馬鹿しく思うかもしれませんが、本当に徐々に効いてきます。
効果を期待せずにやると尚良いです✨✨