今日から私のホルモン療法開始
朝起きて忘れる前に服薬。
ピルなんかだとアプリがあるけど
飲んだかどうか確認用のお薬管理アプリみたいの
なにかないですかね？？？
薬は飲み忘れはほとんどないけど・・・。
なんかあったら嬉しいな♪
なんて思ったりして。
昨夜、一度寝て、０時くらいに目が覚めてしまい
3時前くらいまで携帯いじっていたから
眠たい・・・。
タモキシフェンの副作用として
血液が固まりやすくなる傾向があるとのことなので
なるべく水分をとるようにしようと思っていますが・・・
私、ほとんど水分とらなくて(^_^;)
仕事柄、人には何かするごとに水分補給を！
なんていう割に
自分では本当に飲まない。
目標は500mlのペットボトル1本は飲みたい。
昨日の病院受診で
院内を歩き回ったからなのか・・・
下腿のふくらはぎが痛い。
筋肉痛のようだ。
こんなにも体力が衰えているとは・・・。
少しでも早く体力元に戻さねば・・・。
そんなこんなで、退院後、
小学生の娘も春休み。
どこかへ連れていきたいけど
痛みと体力的にまだちょっとあちこち行くのは
自信がない・・・。
ということで、
リクエストがあったサイゼリヤへ久しぶりに
ランチを食べに行くことに決まりました(^^)/
私は小エビパスタ。
娘は定番のカルボナーラ。
母はたっぷりアサリのパスタ。
あと、チキンとサラダ。
いつもは食べきってもそれほど満腹にはならないのに・・・
まだ、本調子ではないのかな・・・。
サラダ半分しか食べれなかったし
チキンは1個しか食べれなかった。
もっと食べたかったーーー。
おいしかった