おはよう御座います
実際に使用しているポイ活シリーズです
それは、、、
『トリマ』というアプリです
こちらは、歩いたり、電車やバスなどの公共交通機関、もちろん車や自転車など、”移動”するだけでポイントが貯まるありがたいアプリです
昨日の様子
他にもアンケートやゲームでもポイントを増やす事が出来るのですが、私はシンプルに万歩計代わりに使用しております
また、私の生活習慣からすると、サクサクポイントが貯まっていく、、、と言うよりは、日常で必須な移動という手段がラッキーな事にポイントとしてゲット出来る
というモチベーションで気長に続けていく様にしております
というモチベーションで気長に続けていく様にしておりますそして、ずっと気になっていたコンビニヘルシー商品を頂きました
こちら、こちらっ
セブンイレブンのたんぱく質が摂れるチキン&スパイシーチリのサンドイッチです
テレビやYouTubeなど、ダイエットとしてはもちろん、身体づくりの面でも紹介されております商品です
初めて頂きました〜
とても美味しかったです
チキンはしっとりと柔らかく、チリソースもゴロゴロとお野菜を感じる事ができて、パンもしっとりふわふわでそこにゆで卵も入っていて、ボリューミーなサンドイッチです
全然パサついておりませんでした
食べる事が出来て良かったぁ〜
今、朝食にヨーグルトを食べているのですが、いろいろなヨーグルトを食べてみようと思いましてオイコスを頂きました
脂肪0でございますし、たんぱく質も豊富ですし、食べ応えも味も素敵ですし、ダイエットには有り難い商品でございます
プレーンとブルーベリーの他の味を食べた事がないので、チャレンジしたいと思います！
さぁ、今日も素敵な一日の始まりだ
頑張るぞーーーー