どーも
こんばんは（＾－＾）
とーーーっても寒いですね・・・今日
みなさん元気ですかーーーー（＾－＾）
私・・・無駄に元気です
最近ゆーちゃんがはまっているのは・・・
ニンジンジュース
（ニンジンリンゴグレープフルーツ）
毎朝、ドンキでかったミキサーで手作りです
酵素だかが、なくならないからとっても体にいいみたい
お肌がツルツルになるそうです
最近ひーちゃんがはまっているのは…
プロテインみそ汁
（ミキのプロテインと、宇田博士の健康ふりかけ、さよちゃん味噌）これをまぜておいて～
飲みたいときにお湯を入れるだけ
体があったまるしお肌もいいしカルシュウムもりもりだし
こちらもおすすめです
他にも、体があったまるものなどあったら 教えてくださーーーい