年末から、主人の顔にニキビが。。。
スゴイできてて。。。
凹むダンナ
皮膚科に行ったが効果なし。
私、解決すべく『男性 大人 ニキビ』でググりまくっています
何が原因なのか。。。
『ホルモンバランスの崩れ 食事 睡眠 ストレス』
どれだ？
ホルモンはわかんないけど、
食事は健康お弁当の宅配＋私の副菜⇒悪くなさそう
睡眠、働いているもんね～、６時間くらい？
ストレスか～仕事とか。。。。。。。。
私の病気のことだったりして
でもね～私の病気はもう何年もなるし
←私のせいにしたくない（笑）
年末からだと乾燥しているから？毛布アクリルだから？とか考えたり。
でも年末に私、退院したんだよね～
病気のことではなく
私が原因？？（笑）
な～んてマジで思っちゃうよ～（笑）
とりあえず加湿・保湿ケア、お菓子をやめさせ、
早く寝させています！！
枕カバーも洗った
サプリとか効くのかな～。