秋、
なのですか？
しんどい暑さが続いておりますね〜
2ヶ月に一度ぐらいのペースで通っている整形外科で、親指の付け根が痛いと訴えてレントゲン、結果は、手の指同様、変形性関節症かなぁ、とのこと。軟骨が減ってってるんだろう、って。見た目にも外反母趾っぽくなってるんですけど、痛くて眠れない日があったので一応、痛風ってことないですよね？とも訊いてみた。友人に訊いても腫れてないんだよね？と言われていたし、違うとは思ったけれど（そんなにイイもんばかり食べてるわけでなし）痛風は全く違うかんじだよ、と言われて一安心。していいのか？イイもん食べてなくても、なんかこう出来合いのものばっか食べてるし、なー。
罪悪感から、薬膳粥のセットなど食べてみたりも。そのときの小皿、かわい〜🌰
秋らしさ、ありがとうございます✨でも、あっちーのよ、毎日毎日💦
お粥は、胃腸にやさしくて、染みました〜😌
あとはまた、好きなものを、
プリン😍最近またすごく食べたくなってる。タリーズは、ブロ友さんのとこで読んだ金木犀のオレンジティーと、お芋のやつ。娘とシェアしながら。金木犀のは、ブロ友さんのとこで見なかったら知らないままになってたかも。アプリ持ってるのに、お芋推しで気づけてなかった。このタリーズのアプリで毎日クジを引いてポイントを貯めてるんですが、わりとすぐに貯まるんで、今回も、2杯半額で購入出来ました♫
れいちゃんも、アップで来てくれた！
ので、午後になってからだったけど、
カルナイデーにしよ♪
と、ソロベストアルバムを新しく発売されたほうから、カミュさま〜藍ちゃん〜らんらん〜れいちゃん、と聴きました🥰
なんとなく、気分が上がらない週末を過ごしていたんだけれど、一人時間、思っきり聴けるじゃん、と、4枚続けて聴けて落ち着きを取り戻し、すこし元気も出てきたかなぁ。感情の振り幅を拡げてはダメなのはわかってるのに、すぐにハイになっちゃうんだよね〜
そして、落ちる…
きのうは、忘れてなかったけど、『佐々木と宮野』より、暮沢丞（くれさわ たすく）クンのバースデー🎂でした〜 おめでとうございました🎉🎉🎉
おめでとうございます🎉🎉🎉
ふたりとも、お祝いの気持ちがいまひとつ盛り上がらなくてゴメンナサイ💦って思いながら過ごしてます。
けど、日々だれかのバースデー、ってのが、なんか支えになってるんですよね。
暮沢丞クンのcv.新井良平（あらいりょうへい）さん。
月宮林檎センセのcv.中村悠一（なかむらゆういち）さん。
きのう、中村悠一、トレンド入りしてたのは、プリキュアのわんこ、のことですよね😁
みなさまのところへも、またゆっくり連打にまいります。内容を忘れるのも速いですが、読んでからいいね致しますので、あしからず宜しくお願い致します🙇