我慢と頑張ることが

当たり前だった私が
幸せ顔になれたワケ

本音で生きて
人との違いを楽しめば

自分も家族も

幸せ顔( ^ω^ )


幸せ顔代表
エンジョイサポーターなおみん
プロフィール



前回のオンオフ切り替え得意って話 

私も、もともとできてたわけじゃない。


四六時中仕事のこと考えて 
人間関係のこと考えて 
メンタル崩壊したくらいだから(笑) 


でも 
切り替えが上手くできるようになると 
自分が何をしてたのか?
がわかってきた。 


それは… 


わざわざ 
自分がイライラモヤモヤする
出来事を 
頭の中でリプレイしたり
思い出そうと探してたの。


だからね、
やめたの! 


頭の中でリプレイし出したら 
「これ思い出して
気分良くなる?」 
って聞いて、NOならやめる。 


これだけ^^ 


で、どうせ思い出すなら 
純粋だった甘酸っぱい
初デートとか♡ 
思わず笑っちゃう
ことにしよう!
って決めたんだ♪ 


ちなみに私が何度思い出しても 
笑っちゃうテッパンネタは 
相方の話。


相方が前に勤めてたところで 
外国人さんと一緒だったんだけど。 


その人との今くらいの時期に 
日光に行きたいって
話してたららしいんだけど、その中で…


相方 
「三猿ってわかる?」 


外国人さん 
「わかるよ!
見ざる 言わざる 黄猿
でしょ?!」 


相方
「なんでボルサリーノ
入ってんねん!」 

ワンピース好きの人に伝われ〜笑

 
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私だって本当は
『本音で生きたい』

そうは言っても、
うまくいかない…


それは心も頭もガッチガチだから。
まずはゆるゆるにほぐしましょ♪

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