今日も冷えました💦
朝晩の冷え込み、元からの冷え性もあり
朝から大腸もイボりん（痔）もご機嫌ななめ😩
明日は子供とイベントへ
ワンオペでの参加です
持病の腰痛もあいまって、ちょいと不安です
私の性格上、全然気にしないでいいことすらも
気になってずーーっと調べ物したり
起こりもしないことを不安に思ったりして
それすらもストレスになってしまうという
悪循環😭
子供と楽しみたいのに、100%を求めてしまう自分が
嫌になりますねぇ🌀🌀
ストレスは、これといって発散方法がないので
もしかしたらブログを書くことで
少しは胸の内がスッキリするのでは？と始めました！
この文章能力ゼロの日記ですが
誰かの目にとまってくれたら嬉しいです👍
3日坊主にならないためにも続けていけたらな
朝晩の冷え込み、元からの冷え性もあり
朝から大腸もイボりん（痔）もご機嫌ななめ😩
明日は子供とイベントへ
ワンオペでの参加です
持病の腰痛もあいまって、ちょいと不安です
私の性格上、全然気にしないでいいことすらも
気になってずーーっと調べ物したり
起こりもしないことを不安に思ったりして
それすらもストレスになってしまうという
悪循環😭
子供と楽しみたいのに、100%を求めてしまう自分が
嫌になりますねぇ🌀🌀
ストレスは、これといって発散方法がないので
もしかしたらブログを書くことで
少しは胸の内がスッキリするのでは？と始めました！
この文章能力ゼロの日記ですが
誰かの目にとまってくれたら嬉しいです👍
3日坊主にならないためにも続けていけたらな