あれっ…(;￢_￢)

久々に…やっと…。
忙しさの中…全日程をこなしました

トンカツに始まり～

キラキラ丼

名物牛たん

豚汁

旬のさんまつみれ汁

塩焼き

ってなイベント続きでした(笑)
秋満喫～

…。

震災から1年半…
何も胸の中は変わらない…

周りの時間が過ぎ…
ただ
流されている
喪失感…

日々
復興への仕事をしているのに…

想いとチグハグな自分がいる…

1度…原点に帰る

自分を感じること。

JCCA♬*゜

健康運動サポート教室開催
南三陸町歌津平成の森仮設
またまたイケメントレーナー勢揃いです

手遊び中～コミュニケーション
笑いが絶えません(笑)

呼吸と簡単な運動中～

矢崎トレーナーに導かれ…みなさん腹筋中～
簡単な運動なのに、みなさん驚くほど楽に起き上がれています

肩こり予防な…眼球運動しています
イケメントレーナーに見つめられポッ

最後はみんなで記念撮影
腰が曲がっていたおじいさんやおばあさん…背筋がピンとしちゃいました
体も軽くなり、いい笑顔です

定期的にサポートに入り、みなさんの体の様子を見ています

ちょっと肩腰が膝が痛いのを我慢していたり、病院ほどでもないけど通う日々があります

マッサージも含め整骨院等がないので、健康サポート教室を続けています

今、被災地での仮設での不便な暮らしに慣れたとはいえ…まだまだサポートできることは沢山あります
微々たることでも、被災地を知り現地の方と触れあうことで見えてくることがあります

共にできることを続けていきます

妄想癖なん…？！

いいのか悪いのか…

今まで生きてきて…

自分の思い描くやりたい事や夢を
巡らせる時間

感覚や感性で
判断している自分…

日々の生活が苦しいのも
厳しいのもお構いなし…
　
最低限
生きていければいいと思う

そんな中で
夢を追いかけた

ずいぶん時間が過ぎたが…

１つ目は手にいれた。

それまでに
誹謗中傷…

生きている意味があるのか…
凹む事も

こんなに想いを強く持ち続けた自分

さらに夢が広がり
また
歩き続ける今…

計画
緻密

理系の部分
補わないとな…

ふと…
頑固な気持ちと向き合ってみた

もう少し
フラットに
空のコップにしよう。

内と外。

好きとか
嫌いとか…
世界が狭くなる気がする

自分の価値観かもしれないが…

受け入れる
飛び込んでみる

意外と
いけるかもしれない
意外と
あわせたらいいやん

すぐに
こころに落ちなくても…

すとんと腑におちる時がくるものだ





読みかけの本を前に…
すぅ～と引き込まれるのを
ひたすら待つ