久しぶり手長エビ

みなさん、こんにちは😃

昨日は、木曽川コートの草刈りの後、息子と手長エビを釣りに行ってきました。

、

とりあえず釣れてよかったです。

その後は、ブッコミ中の隊長の生存確認をした後、合トレの約束をして、今日を迎えました

隊長‼️筋トレの成果出てますやん‼️

２人で2時間近く筋トレしました。

帰ってから

プロテイン飲んで昼寝💤

お疲れ様でした‼️