こんばんは
ニューコードNLP国際認定コーチ山根ともこです
コーチングのインターナショナル資格者です
資格マニアというわけではありませんが、
子育て経験を生かして保育士の資格も保有しています
あっ、あとはメディカルアロマもでした
他には秘書検定やスペイン語検定、英検…とか
まっ、どーでもいいですね 笑笑
…。…。…。…。…。
子育てをしながらだったので、通信教育ではありましたが、保育士の試験勉強では児童心理をかなり深く学びました
幼少期の親の養育態度の重要さをヒシヒシと感じながら
その知識はコーチングの際にもとても役に立っています
…。…。…。…。…。
ところで、「安心」って、体感できるんですが…みなさんどんな感じかわかりますか？
誰かと抱き合うようなそんな安心感
ご自身だけでも十分感じていただけます
今日も「これ何ですか！？」と驚きの声をいただきました
帰り道、運転しながらウキウキしちゃいました
一緒に感じたあのゆるゆるが嬉しくて
…。…。…。…。…。
身体のどこにも力が入っていない状態は
マッサージやエステに行かなくても手に入ります
わたしはメディカルアロマテラピストでもあるので、力や圧が強いマッサージやトリートメントが解剖学的に見てもリンパ管や筋繊維を傷つけてしまうことも知っています
痛きもちいんですけどね
わたしのアロマトリートメントは
フェザータッチです
エロじゃなく、まじめに 笑笑
…。…。…。…。…。
一度力が抜けた状態を体験していただいて
しっかりアンカリングまでします
アンカリングとは、すぐにその状態を再現できるスイッチ作成だとお考えください
ですので、わたしがいなくても大丈夫
次のセッションまでの間もちゃんと作用しますし、再度セッションをするときにはそこからさらに身体の緊張を解きます
単なる香りだけを扱うアロマではなくメディカルアロマを選んでいたのは今この仕事に至るプロセスだったのかと思えるほど、解剖学や精神生理学の知識が役立っています
実はですね…
どんなマッサージやエステや気功などでも取れない身体の凝りや緊張感は、実は幼少期の記憶が身体に埋め込まれて、ネガティブなアンカーとなっていることがほとんどです
身体がほぐれることで
なんともいえない「安心感」を得られる
それもコーチングで
他のコーチング手法でもリラックスの重要度を問いてるものはありますが、おそらくわたしとはちょっと視点が違います
安心、とか、自信、とか
前向き、とか、肯定、とか
並べられても、一体、なに？
です
単なる言葉の概念を追うだけですから
概念を追うと思考が走ります
思考をできるだけ止めて止観していただくためにもわたしは体感覚を使います
安心感は目標達成には欠かせない要素
子供たちが自由に遊んでいるとき
身体のどこにも力が入ってませんよね
ガッチガチの身体やマインドでも到達できますがラクに登っていただく、それもわたし流です
お腹いっぱい息を吸えますか？
山根ともこ official HP