こんにちは
ニューコードNLP国際認定コーチ菅原知子です
雨の東京
台風通過エリアの被害が最小なことを願います…
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いつもお読みくださり、ありがとうございます
ニューコードNLPって？
コーチングって？
と具体的に知っていただけたらと
クライアント様に承諾を得たものに関して
事例を紹介していきます^_^
と言っても、実際には対面ワークも入りますので、完全に手に取るようにだったり、まざまざ見るようにはご説明しきれない部分もあるかもしれませんが…ご参考になれば幸いです
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『浮気を疑う苦しみからの解放』
ご依頼主は２０代後半の専業主婦
ご主人さまはフリープロカメラマン
専門的なお仕事であるがゆえ、就業時間は不規則になりがち…外から見ると華やかな世界でもあります
ニューコードNLPには色々な魔法のようなテクニックがありますが…わたしはいつもまず時間をかけてお話を伺い、ぼんやりとした状況を明るくさせていきます
①ズバリ、彼のことをどの位愛していますか？
→正直わからない…わたしは彼よりもわたしを愛しているのか、単に傷つきたくないだけかも…そこまで愛していないのかも、実は
②不安になるのはご主人さまが初めてですか？
→夫に限らず大好きな人にはいつもです
③例えば、彼を完全モニターすれば安心ですか？
→いえ…監視をすれば安心というわけではありません…いちいちチェックはバカげているし…
④具体的に何が一番怖いですか？
→浮気を疑って苦しいのもありますが、彼に捨てられるのが怖いです…でも捨てられたら、疑って苦しむことから解放される安堵を感じます
⑤彼をどの部分で必要としていますか？経済的な物理面か、愛情など感情面か…
→正直なところ、彼より『自分』が必要なのかもしれません…『自分』と一緒にいた上で彼といたいと思います
⑥どんなことを一番彼にお願いしたいですか？
→いつまでも一緒にいたい、包み隠さずいてほしい
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ここまでで４０分くらいでしょうか
次に、
会話で出て来たことを踏まえながらクライアントのご様子や内容からその時最適と思われるワークをしていきます
このケースでわたしがご提案したのは
『知覚ポジション』を変化させるワーク
五感をフルに使って
ズバリ『視点』を変えるワークです
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自分自身が三役になります
①まずは自分の目で見て身体で感じる状況
②相手の目で見て身体で感じる状況
③まったく関係のない第三者からの目で見て身体で感じる状況
過去のある一場面を映画やドラマのワンシーンのように切り取り、①〜③の視点を三箇所置いて、順に追っていきます
《リビングで彼と向かい合っている場面》
①自分の位置から相手を見ます
テレビの音や窓の外の雨の音がかすかに聞こえるリビングルーム…夕方、ダウンライトとフロアランプの薄暗い中間照明…ふかふかの、でも少し冷たく感じるソファに座りながら彼に向かって
『本当にお仕事なの？』
『お仕事と言って家を空けてばかり』
『怒りもしないしなぜいつも無言なの？』
と自分の声が聞こえます
②相手の位置から自分を見ます
ソファに座って奥さん（自分）が見えます
心の声が聞こえてきました
『いつ見てもかわいいなあ…でも、そんなに心配させてるかなあ…仕事なんだけどなあ…いちいち言ってもしょうがないから黙っちゃうんだよな…』
③まったく関係のない第三者から見ます
例、宅配業者・郵便屋さんなど利害関係がない人
その人の声が聞こえます
『この２人、本当に信頼し合いたいんだなあ』
④自分の位置に戻り、ご主人を見ると…
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①〜④は、直感で浮かんでくる印象や言葉です
①〜③のあと、④に戻ると…
たいていの方は『ビックリ』されます
その変化に
度が合わない眼鏡をはずしたような…
くぐもって聞こえていた水中から顔を出したような…
ずっと息を止めていて、やっと呼吸をしたかのような
部屋が、世界が明るくなったような
みなさん
しばらく言葉になりません