こんばんは☆mocoです
ニセコ滞在もあとわずか
子供達が寝しずまったあと
静かな夜を楽しんでいます
最近、ハマっている
ほうじ茶ラテと♡
…。…。…。…。…。
もともと心理学には興味がありましたが
自分には必要ないと思っていました
でも５年ほど前からしばらく
人間関係で苦しかった時期があり
自己啓発関連の書籍を読み漁りました
ニューコードNLPのコーチングコースを受講してからはミルトンエリクソンなど、より臨床に近いものも、それはたくさん
その経験から思うのは
現実と空想の狭間に落ちてしまっている
幻想的な言葉があまりにも多いこと
…。…。…。…。…。
「この壺を買ったら幸せになる」的な
実に宗教のような、洗脳のようなそんな風に思える書籍がレジ前の平積みにいかに多いことか
…。…。…。…。…。
「水が飲みたい」
そう思ったら…
コップを取り出し、蛇口をひねって水を汲む
あるいは、冷蔵庫にあるミネラルウォーターのボトルを取り出して蓋を開ける
それが一番早いですよね
それとも
「水が入ったコップが運ばれてくる」さまを
ありありとイメージしますか？
アファメーションしますか？
…。…。…。…。…。
「自分の喉の渇きを癒す」目的の最短ルート
わたしは「行動」だと思います
…。…。…。…。…。
「水を汲みに行くのが億劫」ですか？
「ミネラルウォーターを買うお金がない」ですか？
「喉を癒さねばならない」のでしょうか？
「水が飲みたい」のでしょうか
…。…。…。…。…。
わたしのコーチングは
アファメーションのような「魔法」や
大規模セミナーのような「集団催眠」ではありません
現実的にどう行動をしていくか
ただそれだけです
※ご希望のお日にち、お時間をお知らせください