こんばんは☆mocoです
今日も１日、終わったぁ〜
今週はあっという間でした
冬の香りなイメージの
DIOR ジャドールのバスオイルを少し入れて
ひさびさののんびりバスタイム
某女優さんはブログで湯船が真っ白になるくらい入れていらっしゃいましたが…わたしはほんの少しで香りを充分楽しんでいます
…。…。…。…。…。
実際に現実が変わるのってどのくらい時間がかかるイメージがありますか？
小さなことは割とすぐ目に見えて変わります
でも、大きなことって…
時間が必要だったりします
…。…。…。…。…。
わたしは「脚」コンプレックスがひっどくて
大学生の時に、試行錯誤しながら1年かけて
ふくらはぎ周りを35cmから31cmに絞りました
学生でできる範囲で…公共のジムに通ったり、よく歩いたり食事を考えたり
もともと筋肉質なので、使えば使うほど筋肉が発達するとわかってからはトレーニングよりも「リンパを流す」こと、ひたすら「代謝」を心がけました
学生のお小遣い範囲の試行錯誤
高いメソッドもなければ
エステもありません
壁にぶつかっては、耐えて
耐えていたらぐっと変わって…と
変化を楽しみました
脚については今はすっかり…ですが、
そのおかげ？か産前の体重なのと、太る・痩せるがほとんどないです
…。…。…。…。…。
現実って「実際の行動」だと思います
「試行錯誤」した分
ちゃんと還ってくるからだいじょーぶ！
経験した分、胸を張って言えます^_^
苦しいことも「全ては必然」って言葉、よく聞きますけどそれって振り返って自分が言えることであって他人から言われても立つ瀬ないなって
だったら
「動くが勝ち」で
ぶつかりまくりでもこけまくりでも
立ち上がろって見上げる方がわたしは好きです♡
なかなか近づけない
近づくのが怖い
大丈夫です「怖い」は方向が合っている証拠
焦らず、まずはじっくり
あとが楽ですよ♡
そして闇雲に修行ぽくやるよりも
苦にならない方法で、少しでも長く続けません？
ニューコードNLPには、その「事柄」にとらわれすぎず取り組めるワークがあります
…。…。…。…。…。
年内最後の募集となります
ニューコードNLPってなに！？
コーチングって！？
話したい、聞いてほしい
「あっ」と何かを掴みたい方お待ちしてマス☆
１２月無料枠☆満席御礼☆