おはようございます♡mocoです
昨日はクリスマスリースレッスンに参加をしてきました！５０cmをこえる大きなリース
年末まで１ヶ月
香りを楽しみます^_^
リボンの位置、ちょっとまだ迷ってます
…。…。…。…。…。
わたし自身、立場としては「コーチ」ですがプライベートでは悩みもあるし、イライラもします
不安もあります
不満も
「コーチ」はこうあるべき、というよりは
自分を整えることを心がけています
「コーチ」だから、というわけではなく
そのほうがわたしにとって快適だから
全てが満足の世界になるわけではありません
どちらかというと
可もなく、不可もなく
満足でも、不満足でもない
そんなところでしょうか
…。…。…。…。…。
すぐ人のせいにする上司にイラッとしますし
管理がだらしない社員にモヤッとします
なんでも脱ぎっぱなし出しっぱなしの家族に小言を言いますし
あー、もうやめちまえー、と投げやりになることだってあります
どうしていいかわからなくて泣きたくなることも
それらの感情や反応を、自分にとって都合の良いものに「コントロール」することは「ニューコードNLP」ではありません
それらの気持ちが起こる本当の心理に「気づく」
単純にそれだけです
それだけなのですが、客観的にそれらの感情や気分を見ていると、その気持ちに「振り回される」ことがなくなりました
悩んだり
イライラしたり
モヤッとしたり
泣く
怒る
不安になる
全部あります全部ありますし、むしろ以前より「クッキリ」しています
…。…。…。…。…。
「コーチング」を受けたからといって
劇的に変化するわけではありません
むしろ「ニューコードNLPコーチング」は
何がきっかけだったのかわからないくらい無意識なところが変化することが多いです
「わたしに会ったから」とか
「わたしと話をしたから」で変わるのではなく
ご自身が「客観的」になる
ただそれだけです
雨が上がって、あたたかくなりそう
今日も行ってきます♡