見かけるとつい食べたくなっちゃう
普段からはドーナッツを
食べたいなんて思っていないのに
なぜかミスタードーナツを見かけた時だけ
無性に食べたくなってきちゃう
なんて思ったことありませんか？
特に友達と遊んでいたり
家族で出かけている時などの
気が緩んでいる時に限って
アウトレットなどで出会ってしまいますよね。
「美味しくてお財布にも優しくて
気が付いたらドーナッツを口に運んでいた」
なんて経験ありませんか？
でもカロリーやばくない？
でも気がかりになるのは
やっぱりカロリーですよね。
ですがあなたは今、
「どうせドーナッツなんてどれも高カロリー」
なんて思っていませんか？
それは大きな間違いです。
適当に好きな味だけで選んでしまうと
みるみる太ってしまうので危険です。
ですが実は
低カロリーなものもあるんです。
そこで今回は
ミスド商品をカロリー別に
3分類にまとめてみました。
メモの用意だけしっかりお願いしますよ。
ミスド商品のカロリー表
選ぶとしたら...
ぜひ低カロリーの中から
選んで食べるようにしていってください。
ミスドは1つ食べ出すと
止まらなくなってしまうので
1週間に2個までに注意して抑えましょう。
種末のご褒美などにして
モチベーション維持に活用するとGOODです。
それでは今日はここまで。
では、また！
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