我慢しきれないの…!平成24年8月6日(月)本当に我慢しなければ!?ちょっとだけの気の緩みが…!!つきなみですが、自分との戦いです!?ストレスがたまらないように忘れます!?あと、旅行のおみやげを頂きました!!トルコの民芸品のポ~チを頂きました!!
中途半端な食事…?自分の言い訳??平成24年8月4日(土)今日は、朝から仕事で嫁さんもぐっすりおねむなので(^-^;)朝から喫茶店で朝食をたべることに…!内心…嬉しい!!だけど…以前と違ってお腹いっぱい食べれないけど…嬉しい!!そんな、小さなよろこびを噛み締めながら過ごしています!?あと、近所の神社で『輪くぐり』を家族でくぐりました( ^∀^)
外食の難しさ…!平成24年8月3日(金) みんなとの昼食はダイエットの天敵?自分の都合で他人の食事を制限しているようで、心苦しさを感じている……?だから、なんだってわけはないです!明日からもおにぎり……f(^_^;) !!
効果はいつからか…\(>_<)/平成24年8月5日(日)本日も朝からウォーキングでふと、効果はいつからかでるのかなぁ!?なんて~思う気持ちがこみ上げてきた。見返りを求めるいやしいと考え直した!!でも…………!今さらながらブレスダイエットも取り入れるか!?でも、今日も食べたな m(。≧Д≦。)m