ブロッコリーの茎

夜ご飯です

食前に小松菜、キウイ、バナナ、蜂蜜のスムージー



しめサバ（買ってきた切るだけ）
ハムと白菜のサラダ
イカとネギのぬた
ブロッコリーの茎で✿おいしいきんぴら
卵と手羽元と大根の煮物
椎茸のお味噌汁







ブロッコリーの茎は、いつもお味噌汁の中に入れていたんですが
↑のレシピで作らせてもらいました。
ごま忘れた

お味噌汁に入れるまでは、「ココは食べられない」って母が言っていたので
ずっと捨ててました
もったいない