こんにちは
子育て心理学インストラクター・
【沖縄】 ハッピー子育て相談・保育士カウンセラーの 与座保子です。
ご訪問ありがとうございます。
園庭に咲くサルビア
「自分の意見を持たない様にしていた」
本日は、 先日、受けた相談の内容からです。
元同僚のRさん、
現在妊娠9か月目、子育ては今からという彼女ですが、産前休暇の間に「プチカウンセリング」
いつも穏やかで、周りに気を使っている彼女。
そんなRさんは、
「人の意見に流される・自分の意見が言えない」
という文章を見たとき、
「自分のことを言われているみたいで、なんだか気になる。」
ということで、Ｒさんのぷち相談は、
メンタルブロックのセラピーをしました。
そんな彼女の感想はこちら
「いままでは自分の意見をあまり持っていない様に感じていて、人の意見に流される事が多かったが、何故、そうしていたのか、
原因がわかり良かった。」
「自分の好き・嫌いやその理由を考えてみようと思った。」
穏やかなＲさん、気になっていたことが解決できて良かったと、言っていましたよ。
メンタルブロックは、
子どもの時に親や養育者から、「信念」・「刷り込まれた、これが当たりまえ」というモノ。
無意識の潜在意識の中に入って、心の自由さ・軽さをなどをブロックしてしまいます。
これは交流分析でいう「ドライバー」
これを交流分析では「ドライバー」と言います。
その種類を分類すると次の5つになるんですよ。
・完璧に
・強く
・一生懸命
・相手や周りのことを考える
・急げ
この５つ、
常々子どもたちに躾けのつもりで言い続けてますよね。
５つの「ドライバー」はストレスやトラブルに対応できるようにしている
心の成長には必要な物ですが、
時に、多く抱えすぎると、心に負荷がかかりすぎて、
メンタルブロックになってしまうんです。
何事にもバランスが大事なんです。
「私たちが伝えている躾けの言葉、
強すぎてブロックになってないかな～。
今一度、自分の言葉を確認してみよう。」
Ｒさんとのプチカウンセリングを通して感じたこと、
楽しくためになる子育てのチョイ足しレシピを
たくさんのママににお伝えして行きたいな～。
「ママとキッズの笑顔のために」へのお志事の熱い思いを
再確認させていただきましたよ。
彼女とは、同じクラスの担任同志だったパートナーさんだったので、カウンセリングからの尽きないおしゃべり。
カウンセリングのつもりが、私のほうが楽しくてココロ貯金®が貯まりました。
(人''▽｀)ありがとう☆
2週間程前に梅雨入りしたはずの沖縄。しかし、雨が降ったのは僅か1日。
そのあとは夏が到来したかのような暑さ。日中買い物に出かけるまでに日焼けしてしまいます。
シミ対策も頑張らないと…。
本日も最後まで、目を通して下さりありがとうございました。
さて、「らくら」掲載記念の無料プチ子育て相談は、残り2名を残すところとなりました。
「こんなこと聞いてもいいのかな？」と、思わずにご相談くださいね
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本日もご訪問ありがとうございました。
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ハッピースマイルＭ＆Ｋ
子育て心理学インストラクター
与座保子