納豆 卵焼き 味噌汁 ブロッコリー 牛乳

みそ汁は昨日の残り物にみそを入れたもの。

ブロッコリーは2房で一日分のビタミンCがとれるそうです。

まずまずバランスのとれた良い食事だと思っています。