恐れの選択か喜びの選択か。「もし〇〇になってしまったら、私(の存在や価値)は欠けてしまう」→だから〇〇する(恐れ)なのか「どうなっても、何が起きても私の存在や価値が揺らぐことはない。」→だから私は〇〇したい(望み)なのか。私は健康と恋愛に強くこの恐れの思考を持っていたな〜。健康に関してはまだまだ出てくる…マイナスな存在の自分、さっさと辞めよう。