筋肉体操

只今筋肉体操をやっています。筋肉体操をやって五日目です。めちゃめちゃ効きます。

というより効きすぎます!!身体のあちこちが痛いっす

何故なのかこれをやって4日目ぐらいなんですけど体脂肪が1％ぐらい減りました!!

筋肉体操スゲ〜な

なのでしばらくは筋肉体操続けたいと思います!!

筋肉は裏切らないです!!🙇

では🙋