筋肉体操只今筋肉体操をやっています。筋肉体操をやって五日目です。めちゃめちゃ効きます。というより効きすぎます!!身体のあちこちが痛いっす何故なのかこれをやって4日目ぐらいなんですけど体脂肪が1%ぐらい減りました!!筋肉体操スゲ〜ななのでしばらくは筋肉体操続けたいと思います!!筋肉は裏切らないです!!🙇では🙋