最近ねやっぱり野菜が足りてない気がして。
朝って忙しくてなかなか野菜がとれなくて。
だから最近は朝スープが飲めるように作っておくようにしときます。
体もあったまるし野菜もとれるなんて一石二鳥!
ヨーグルトと卵焼きは朝絶対に食べないときがすまない。
そこに明日からはフルーツもたそうじゃないか!
スープはたいていコンソメベースか和風。
ミキサーがあればポタージュもやりたいのだけど、
この前生のカボチャをミキサーにかけた弟のせいで壊れてる(;_;)
ちなみに明日は、
玉ねぎとニンジンと子ねぎちゃんにウインナー!
野菜を沢山とりたいのです!