本日のおうちご飯

  本日のおうちご飯

昨日からつけていた豚ヒレ肉の味噌焼き

舞茸と共に蒸し焼きに。

牛乳一杯、卵一個、豚肉50gで

一日のアミノ酸スコアがほぼ

バランスよく取れるので、

脂質の少ない豚ヒレ肉活用していきます。