他人の悩みの解決方法って、
聞いている方は、
結構分かるよね。
やったらええやん。
やめたらええやん。
って(苦笑
こんにちは。
心理カウンセラー 星野えみ(えいみー)です。
そして、
自分にも言ってみる。
心の中で。
小さい声で。
やったらええやん
やめたらええやん
心の中で、
いやいやいや。。って返ってきたら、もうけもん(笑
やったらええやん
やめたらええやん
本当は、
自分の心っていうのは驚くほど単純で、
ただ、
やらない言い訳と
できない言い訳が、複雑なだけ。
他人にアドバイスするみたいに、
自分にも軽くアドバイスする。
やったらええやん
やめたらええやん
あとは、勇気しかないもんね。
怖いねー
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