落ち込み&自分責め（といういつものコント）から一夜明け、
昨日はさっぱりした気分で、
まりあの講座アシスタントへ✧︎*｡٩(ˊωˋ*)و✧︎*｡
本来の自分
本質の自分
どうせ大丈夫を信じてる、
絶対的な安心の中にいる自分に戻ると、
周りの景色もちゃんと見える。
私は基本的に、
空が青くて新緑がきれいなだけで、幸せになる人（えへ♡お手軽♡
そして、
どうせ愛されてる自分を、ちゃんと知ってる人。
スタバからも、いつも愛を感じるのだ♡
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これは、
何回も何回も、
どうせ愛されてるし、も
どうせ私すばらしいし、も
つぶやいてきたから。
たまに（いや、やや頻繁に（え
今までの馴れ親しんだ世界に、
ずっと見ていた『愛されてない悪夢』に戻って、
道の横にあるバケツに顔突っ込んでがぼがぼがぼ！って溺れるけど（コントかよ
その都度
何度でも、
どうせ愛されていて
どうせ素晴らしい
そんな本当の私を
信じ直すようにしてる。
昔のわたしの世界は、
今よりもずーーっとずーーっと、狭かった気がする。
怒られないように
叱られないように
まわりの人の目を気にして
まわりの空気を読もうと必死で
鎧を着込んで
武装して
たくさんのべきねばに縛られて、
常識とか世間とかいうものの中からたくさんのルールを採用して。
それも全部、
大切な自分を守る為ではあったけれど、
その、べきやねばや、
ルールを守ろうとすればするほど、
窮屈で、
息苦しくて、
生きづらかった。
狭かった私の世界は、
少しの勇気で、
広がった。
ちょっとの勇気で、
人なんて簡単に変わると思う。
話しかけたい人に話しかけてみる
甘えたい人に甘えてみる
人に頼ってみる
会いたい人に会いたいって言う
会いに行く
嫌って言う
できないって言う
好きな人に好きって言う
やってみる。
言ってみる。
やる前に、どうせダメだって、勝手に諦めないで
どうせ無理だから、なんて決めつけないで。
相手の反応は、相手に任せて、
自分は、
やってみる。言ってみる。
勇気を出すとね、
相手の反応はどうあれ、
私の世界は広がったよ
やっていいんだ
言っていいんだ
こんなに、自由だったんだ。
誰のためでもない、
自分のために、
言う。
私もね、
勇気出すとき、いつも怖い。
今までも、
うまくいかないこともあったし、
甘えても受け入れられないことも、
頼っても断られることも、
助けてって伸ばした手を振り払われたように感じたこともある。
それでも、
何度でも、
負けてもいい
失敗してもいい
傷ついてもいい
恥かいてもいい
損してもいい
って、
そんなことより、
わたしの本心を、出すことを大事にしてる。
勝手に諦めて、
勝手に拗ねて、
相手を悪者にして責めてないで、
怖くても、
できるだけ、
自分の本心に嘘をつかないように生きようと、
がんばってる。
だからね。
あなたも、がんばれ。
大丈夫だから。
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