「悲しいよ」

「それ、嫌だ」


そう感じた時に、
無意識にぐっと飲み込むのはもう癖で。





そんなことくらいで悲しむなんてかっこ悪いとか、

悲しんでいる姿を見られるのが恥ずかしかったり、

弱い自分を知られたくなかったり、

器の小さい自分を隠していたかったり。




それ嫌だ、
なんて言ったって、

相手にも自由があるんだし、とか

相手にも都合があるんだし、とか

人の行動は変えられないし仕方ないや、とか

わたしが反応してるだけだし、とか。





すぐにかっこつけて、
平気なふりして、
いい子になって、
わかったふりして。



結局、
自分の気持ちを見ないふりして、


自分の思いをわかってあげなくて、


自分の言葉を飲み込んできていた。







「悲しいよ」

「それ、嫌だ」



って、

言うだけで、

口に出すだけで、


ものすごく勇気がいったよ。






言うだけで、


涙がたくさん出た。





久しぶりに、
大きな声をあげて泣いた。


大きな大きな声をあげて、
子どもみたいに泣いたなぁ。




何かが洗われたよ。



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