敬老の日 | 体幹ダイエット!人生を変えた7つのポイント

体幹ダイエット!人生を変えた7つのポイント

体幹ダイエットで心も身体も元気になろう!健康な身体を保つために、日頃の生活習慣が大切です。
生活や生活にまつわるトラブル等、名良ちゃんが解決法を教えます。
あっ、こんなに便利な方法があったんだ!こんな便利な物があるんだ!など紹介します。

本日は9月15日。

♪ハッピーバースデー・ツー・ユー♪


ありがとう!ありがとう!
気持ちだけで充分です。
こんなに歳とるとあまりうれしさがないですね。

へぇ・・・・敬老の日生まれだぁ!
なんてよく言われたもんですが

「俺が先に生まれて中学校の時にできたんだよ!」
「だからじいちゃんになったときに よけい大事にしてもらえるんだぜ!」


と切り替えしていたんだけど 2003年から9月第3月曜日に変更されてしまいました。

ちなみに老人週間があり9月15日~9月21日までです。

老人とは何歳からさしていうのかなと調べてみたら
“初老”は実は40代のことをいうらしい。

昔から四十肩といいますが それが初老の始まりなのです。

現在は長生きするようになったし60歳からのイメージがありますね。

さてこの日の近年のニュースでは・・・・

◆1995年に自民党衆議院議員の渡辺美智雄が亡くなられました。
◆2000年にシドニーオリンピック大会開催。
◆2008年にはアメリカ証券大手リーマン・ブラザーズが倒産してリーマン・ショックといわれました。

◆この日の誕生日はアガサ・クリスティー(推理作家・1890)

◆そして食べ物では「ひじきの日」

健康食・長寿食として親しまれているひじきはカルシウム・鉄分等のミネラル、食物繊維が
たっぷり含まれているのに添加物は一切使用してないすぐれものです。


ひじきを食べて長生きしよう!ダウン



※詳細は上をクリックしてくださいね。アップ
【PR------】
◆BBGATE-SHOP(おすすめ商品を厳選)
http://246cc.moo.jp/bb/shop.html