ふたりめを産む前に! | 体幹ダイエット!人生を変えた7つのポイント

体幹ダイエット!人生を変えた7つのポイント

体幹ダイエットで心も身体も元気になろう!健康な身体を保つために、日頃の生活習慣が大切です。
生活や生活にまつわるトラブル等、名良ちゃんが解決法を教えます。
あっ、こんなに便利な方法があったんだ!こんな便利な物があるんだ!など紹介します。

若いご夫婦はいいなと思います。
やはり第二子など早くできている人が多いです。
私たち夫婦のまわりでも二人目三人目がたくさんいます。

子どものために兄弟をと考えてはいるものの そう簡単にはいきません。

妹夫婦が私たちより後に結婚をし2年遅く長女ができたのに
もう二人目を身ごもっています。

なんとうらやましい!

さてそろそろふたりめを……とお考えの皆さんに
「ふたりめを産む前に知っておくべき10のこと」と題した記事が
紹介されていました。

わたしはこの類が好きなので掲載します。

http://rocketnews24.com/2011/09/05/127572/
一児のパパママ必見! ふたりめを産む前に知っておくべき10のこと


その1.顔が似ないきょうだいもいる
上の子とそっくりな赤ちゃんを想像していたのに、生まれた子の顔を見たらあまりに違って戸惑う人も。こうと思い込まず、どんな子なのか楽しみにしよう。

その2.過度の期待をしない
次もすぐ妊娠できるだろうと思ったのになかなか……と「2人目不妊」に悩む夫婦も少なくない。期待が大きいほど、欲しいのにできない期間は精神的につらい。
早めに専門医に相談するのも手だ。

その3. つわりはさまざま
1人目の時につわりが楽だったからといって2人目も同じとは限らない。
ひどかったり長かったりすることもあるので覚悟しよう。つわりに限らず、まったく同じことはないと心得るのがいい。

その4.中身の似ないきょうだいもいる
その3同様、性格も上の子と正反対かもしれない。性格が違えば当然扱い方も変わり、今まで培ったノウハウが当てにならないことも。柔軟にのぞもう。

その5.ポジティブに考える
1人目が手のかかる子だったら、それはとてもラッキーなこと。
2人目の育児が楽に感じることだろう。もし逆で1人目よりも手のかかる2人目だったら、「これなら3人目が楽になるわ!」と考えよう。

その6.人を頼る
家族が増えれば生活が大きく変わる。2人目だからといって頑張り過ぎず、助けてくれる人がいたら遠慮なく甘えて、煮詰まったら素直に相談するなど上手に人を頼ろう。

その7. 上の子と濃密な時間を過ごしておく
下の子が生まれる前に上の子とたっぷりコミュニケーションを取っておこう。
どんなに疲れていても、毎日少しでも一緒に過ごして愛情を伝えたい。
そしてお兄ちゃんお姉ちゃんになる心の準備もさせよう。
ママの入院中どう生活するかもしっかり決めておくと良い。

その8.お下がりを活用する
子どもには、とかくお金がかかる。ベビーカーにチャイルドシートに服に……上の子のお下がりは使えるだけ使いたい。1人目の物はそのつもりで使おう。

その9.苦労の倍加をいとわない
確かに2人に増えれば苦労は倍になるかも知れないが、その苦労も必ず報われる。
結局、家族ほど素晴らしいものはないのだ。

その10. 躊躇しないで
2人目を作る心の準備ができているか、自分でもわからない? 大丈夫。
「2人目」のことを考え始めているなら、それはすでに心の準備ができているということだ。

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