ボンジュール
今日も一日お疲れさまでした
今日はポカポカ陽気で、
ありがたいなぁと、ゴキゲンだった
いちこです。
冬は腎臓、とお伝えしていますが
今日は腎臓を補う穀物について。
それは「大豆」。
麻婆豆腐や湯豆腐、
豆乳鍋なんかも、温まるね。
今年は中止の学校も多いかもしれないけど、
冬の風物詩「マラソン大会」で
（あ、もしかしてキライだったかな？笑）
ゴールした後、PTAのパパさんやママさん達が
豚汁を作って待っていてくれたね。
豚肉と豆腐と油揚げと味噌。
豚肉と大豆で
子どもたちの冬の養生にピッタリな
豚汁だったんだね。
ありがたや〜🙏💕
あなたの明日が
良い一日でありますように♫
おやすみなさい🌙
いちこ
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耳のつぼをほぐして、今夜はぐっすり眠ってみませんか？
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