こんにちは。
宇宙のリズムと心の感覚を大切にしながら、
「生きることを楽しむ」ヒントを
優しい言葉で綴っている
ライトコピーライターのnobuです。
この場所が、
頑張るあなたの心をふっと緩め、
今のあなたに必要な気づきや、
暖かなエネルギーを思い出す
きっかけになれば嬉しいです。
感じたことがあれば、
一言でもコメントもらえたら幸せです。
全て大切に受け取っています。
それでは
今日のメッセージをお届けします。
思えば叶うって、ただの気のせいじゃなかった件
「願えば叶う」
これを聞いたとき
どう思った？
「そんな都合のいい話
あるわけないでしょ」
正直、そう思うよね。
でも、
ちょっと待って。
「願うだけで現実が変わる」
というのは、
スピリチュアルだけの話じゃない。
脳科学の研究でも、
じわじわと、その仕組みが
明らかになってきてる。
じゃあなぜ、
頑張って願っているのに
なかなか叶わない人がいるのか。
今回は、
「願うことと現実の間に
何がどう作用しているのか」
を脳と心の視点から紐解いていくお話。
どうぞ最後まで読み進めてください。
あなたはここで、
「白いクマ」を
頭に浮かべないでください。
……どう？
絶対、浮かんだよね（笑）。
これ、脳の面白い性質で、
「考えるな」と言われるほど
そのことを考えてしまう。
逆に、「こうなりたい」
「これが欲しい」と
繰り返し思い続けると
脳はその方向に意識を向け続ける。
これを脳科学では
「RAS（網様体賦活系）」と呼ぶんだ。
具体的には、脳幹にある
情報選択のシステムのこと。
「重要だ」と思ったものを、
優先的にキャッチしてくれる。
たとえば
「そろそろ車を買い替えようかな」
と思い始めたころを思い出してみて。
街中で同じような型の車ばかり
目につくようになった
なんて経験ない？
その車が急に増えたわけじゃなくて、
あなたの脳が
その情報を「重要」として
拾い始めたということ。
だから、
願い続けることは
脳に「これを探せ」と
命令を出すことに近い。
ぼんやり「なんかいいことないかな」
と思うだけじゃRASは動かない。
何を、どのように願うか。
それが脳への命令の精度を決める。
願いとは、脳へのナビのセットだ。
目的地を入力しないと、地図は動き出さない。
じゃあ、具体的に願えばいいじゃん！
って思うよね。
でもここに
大きな落とし穴がある。
「お金持ちになりたい」と
口では言いながら、心のどこかで
「でも、自分にはムリかな」
と思ってたら？
脳はどちらの信号を受け取ると思う？
残念ながら
感情が強い方を選ぶ。
脳科学では、
「脳は現実と想像を区別できない」
ということが証明されている。
だから、願いが叶った瞬間を
リアルに感情を込めて
イメージすることが
とても大事なわけ。
スタンフォード大学の
脳神経科医ジェームズ・ドゥティ博士は
こう言っている。
「人間の精神には
不可能に思えるような変化を
起こす力がある」
感情を伴わないイメージは、
エンジンのかかっていない車に
乗り込んで
「目的地に着け！」と叫ぶようなもの。
当然、車は動かない。
願いに感情という燃料を入れたとき、
はじめてエンジンはかかる。
ここまで読んで
「結局、願うだけじゃダメってこと？」
と思ったかもしれない。
半分は正解。
でも、
ここで誤解してほしくないのは、
「行動」って、
必ずしも体を動かすことだけじゃない。
ということ。
自分の内側の状態を整えること。
「受け取れる自分になっていくこと」も、
立派な行動のひとつ。
たとえば
宝くじに当たっても
「どうせまた失う」と思ってる人は、
本当にそうなりやすい。
意地悪な話じゃなくて
無意識がそう動くから。
まずは願うことから始めて
その願いに感情を乗せて、
内側の状態を
少しずつ変えていく。
その積み重ねが
現実という名の景色を
変えていく。
願うだけでは叶わないが、
願わなければ何も始まらない
これが宇宙と脳、両方が示す答えだ。
いかがでしょうか。
ここまで読んで
「なるほどとは思うけど、じゃあ具体的に
感情をどう整えればいいの？」
そんなふうに感じたかもしれない。
頭でわかることと、
感覚として「あ、これだ」と
掴むことは全然違うから。
感覚として腑に落ちる瞬間が来ると、
願うという行為の意味が
一気に変わって見えてくる。
言葉よりも
感覚に直接届くものがあると
気づきが深くなる。
記事の下に貼ってあるものは
そういう感覚に近づくための
入口のひとつ。
必要な人だけ
そっと目を通してみて。
わたしはこれで人生が大きく変わりました。
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