実際に姫が離乳期の頃作っていた離乳食
レシピを紹介します。
これはちょっと食べれるようになってからよく作っていました。
ささみと野菜を使ったとってもヘルシーなものです。
材料は鶏ささみ1/3、きゅうり1/5、レタスのみじん切り少々、プチトマト1個です。
作り方は、トマトは皮と種を取り除き、すりつぶす。
鶏ささみは筋を取ってさっと茹でてその茹で汁を加えながらすりつぶす。
きゅうりは皮をむいてすりおろして水気を切り、ささみ、レタスとともに加えて、トマトをのせてできあがりです。
小さい頃から野菜を食べつけているとあと後良いんじゃないのかなぁと個人的に思います。
