運気のベースとなるもの
この度、わたし自身が緊急オペと入院とゆうなかで気がついたこと、
そしてこの経験から学び直したことを
書かせて頂きます
大切な行動
①風呂に浸かる
理由は、わたしたちは知らない間に、通勤電車などで毛穴から色んな人の邪気を吸ってます
風呂に浸かり毛穴を開いて邪気をだす‼️
日本人の凄いところ
風呂に浸かる文化は日本人だけ、
日本人が能力が高い理由は、この風呂に浸かる行為が関係しているようです
昔の日本人は、ちゃんとわかってたんだなーと思いました
だけどガス代が高い🙀
わたしは、プロパンガスなので、ガス代の高いから、足湯バケツ🪣とシャワーで誤魔化していました
ガス代ケチるって、目先の利益ばかりをみて
自分を大切に全くしていない、、、
自分を大切にしないと、結局、ガス代をケチったぶんだけ、別で支払いが生じることが多いですね😅
②食生活
食事はエネルギーの土台、
日本には四季があり、旬のものを食べる理由
冬は、根野菜で貯める
春は、春のもの苦いものを食べて貯めたものを出す
昔の日本人は、それもわかっていたのが凄いです
日本で、採れた旬の野菜を食べることの大切さを学びました
まずは、この2点から継続しようと思います
わたしは、約１か月、パン🍞を断ちました
結果、お肌の調子が良くなりました
日本人は、日本人の身体に合ったものを
食べるのが良いんだなーと思いました
入院中、何度も『リセット』とゆう言葉が
湧いてきました
病気は、重要なメッセージをくれます
今日も最後までお読み下さりありがとうございます🍀