何かモヤモヤした感情が出てきたら
まず
なんで❓ 何に不足❓と
自分と向き合う

わたしは、この度転職し
まだ4日目、当然ですが、慣れない
人にも馴染めない
自立できていないことへのモヤモヤ
そして、わいわい気軽に話せる相手がいない
さみしい😔

前職が懐かしい😢


コレに対して
自分と向き合う

なぜさみしい?

コミュニケーションがとれないから?
じゃあ仲良くない人とコミュニケーションを
本当にとりたいのか…

そして一週間も経過していないのだから
仕事できなくて当然、

結局は
仕事できない自分を自分が許可していない

もっと言えば
小学時代に母に迷惑かけない良い子を
演じてきたわたし

母とコミュニケーションを
とりたかったけど
幼少期に、色んな諸事情で
さみしいときにさみしいと言えなかった😢

今のさみしさやモヤモヤは
案外幼少期のものだったり

母親との関係性だったりに気づくこともある

ただ自分と向き合い気づくことで
ブロックが外れたりする


自分をハグしてみる

脳科学
マイナスな出来事に向き合う

あとは
根菜のゴボウや大根などを食べて
波動を上げていく


枝豆🫛も波動たかいですね

今日も最後までお読みくださり
ありがとうございます✨