おとうちゃん6時10分起床

おかあちゃん6時10分起床

私6時10分起床

本日は、全員一緒に起床

月曜日は、やること多いから
バタバタですが、今日は
おかあちゃんがゴミ出ししてくれたので
助かりました🙆

今週で8月も終わり
早い!!

1日1日を大切にですね🎵

土日にダラダラぱくぱくしてたので
体重🐘ヤバイ😱💧
ので、散歩しながら帰宅🏠️👣
増えるの一瞬やのに減るの時間掛かる
代謝悪すぎ!
ジムい行かなあかんかなぁ 
今は、家🏠️ジムやなぁ❗️


今日の晩御飯
煮物
春雨サラダ
ご飯


平穏な日常に感謝🍀🍀