おとうちゃん6時半起床
おかちゃん7時10分起床
私6時20分起床
お布団がねぇ離れてくれへんよねぇ
でも、時計みたら飛び起きれるよねぇ
ハイ(^-^)/
今日もドタバタな始りですが
何時も通りです
このところ食べ過ぎです
体重計＝正確です
太っとるがなぁ⤵
そんな時はこれ⬇
めっちゃ固いので中々食べれへんから
ダイエット食に🙆
体重と体脂肪元に戻るかしら？
ガリかりしまひょ
おかちゃんは21時半に就寝
おとうちゃん今日も
23時までお仕事お疲れ様です
今日の晩御飯
寄鍋
ご飯
平穏な日常に感謝🍀🍀