9月は月間102キロだった〜
って
報告していたけど
10月は〜
63.5キロ
でした💦
下関海響マラソン1週間前に7.2キロ
走ったっきり
27日の400mって？
あ！眼科まで走ってみた距離だわ
1週間走らず当日を迎える事になる
〜下関海響マラソン当日〜
朝3:50起床
ぼちぼち準備
朝食はご飯と納豆とインスタント味噌汁
冷蔵庫に保管していたご飯
え？何日前のやか〜⁉️
不安になりながら、チンして食べました💦
でも、なんか臭う
ちょっと心配になったので
半分にしておきました
水分は味噌汁のみ
これが後悔する事になる
最寄りの駅から
いかにも下関走りそうな人を数人見かけた
始発の電車に乗って、途中乗り換え
こめ兄が乗ってきたのを確認
下関到着
去年より相当人が多いと思った
めっちゃ人気な大会になってる
朝の集い
楽しみにしてました
はじめましての方もいて、
つぶこは、こめ兄の横について
にこにこ
相変わらず人見知りです💦
何回か会ったことのある方に会うと
嬉しくなっちゃいます
恒例のシューズサークルに参加
やっぱり楽しい
こめ兄の掛け声で
みんな楽しく元気に盛り上がる
ギリギリまでトイレに並んでて
ブロック閉鎖に焦る💦
毎回そうだけど
ゲストランナーとか声しか聞こえなくて
全然見えませーん
スタートまで友達とライン
みんな応援ナビ見ててね〜
号砲がなってじわじわと前に進む
おそらく4分くらいかかって、
スタートゲートをくぐる
そして、ふと喉の渇きが気になり出した
あれ？私、トイレ気にしすぎて
水分とってなくない？？
朝起きてから水分、味噌汁だけ
やばい脱水になるかも
そう思うと胸がドキドキしだした
口はカラカラ
唾液もでない
だんだん頭痛もしてきた
最悪だ〜
今日は乾燥しているし
やばいな〜喉乾いてたまらん
↑これカラーコピーしてポケットに
入れてました
4.8キロまで我慢
なんか不安になると
さらに気分が悪化する
こんなに乾きすぎたの初めてかも
クラクラする感じ
水分取らなさすぎはほんと良くないです
第1給水でスポドリと水を飲んで潤す
でも、すぐに喉が渇いて不安しかなかった
その後は、極力水分補給し、
頭痛も治り、胸のドキドキもなくなった
よ〜し、がんばるぞ〜 
とにかく人が多くて
なかなか自分のペースがつかめない
もう少しスピード出したいけど
前に進めない
6キロくらいまで密度が高かった気がします💦
それでも1回目のトイレにGO！
目の前にミニーマウス発見
ミニーちゃんとしばらく抜いたり、
抜かれたりしました
折り返しで誰かとスライドしないかな〜と
チラチラ見てましたが、
誰もわかりませんでした
今日の目標は
『去年より先に行きたい』
毎年言ってる
第3関門で2回目のトイレ
その後ふぐおかきやはちみつレモン飴ゲット
15キロ付近
スタート地点の裏側の仮設トイレ
トイレばかり立ち寄る
ほとんど出ないのに
2023年初マラソンの時
16キロ過ぎた所で
6時間ペーサーを見た気がします。
なんか風船つけた人が行ってる〜
なんて、呑気にしてました
なので、長〜い彦島トンネルを抜けた
20.3キロの第6関門で
バス収容されました
あれからだいぶんつぶこも成長しました
ペースは遅くても歩かず走ります
トンネルを抜けてから彦島大橋まで
だるーい坂を上がっていきます
トンネルをぬけて
20.8キロで銘菓『長州の女』ゲット
去年目標にしていたお菓子
短いトンネルがもう一つあります
そこを抜けたところに
去年はそうめんがあったと思ったけど
今年は31.1キロ地点に移動
去年は31キロでリタイアだったので、
やはりそこまでは行きたい
そうめんの為に
つぶこの印象では28.6キロの
折り返しまでの距離が
とにかく長くてだるい坂
たくさんのランナーが
上へ上へ登って行くのが見えて
いつまで続くのだろうと
去年も萎えたエリアです
きつくて、苦しくて、悔しかったので
折り返しの28.6キロ地点のトイレを
利用してやりました
それが、トラックの荷台の上にあるような
仮設トイレで階段上がるのが
脚が痛いし、手すりをもって
必至にトイレに入りました
強風でトイレのドアがぶっ飛びそうだった
無理して利用せんでも良かったかな
つぶこの下関海響マラソン②へ
つづく