年内に上げたい100kgを

お疲れ様です😌

久しぶりのブログですm(_ _)m✨

今、90kgまで、ベンチプレス上がります。

目標の100kgまで、あと10kg。

厳しい道のりですが、年内に100kg上げたいです！

ジムの先輩にもアドバイスをもらったので🙇🏻

そろそろ眠りにつきます💤

ありがとうございました^_^

✨✨✨