足、つったことある？

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有ります

凄くある

そして

死ぬほど痛い

私の場合
結構寝てる時に来るのです。


今回のスマコン中にも
札幌でキマシタ　

やっぱり
グッズ売り場で雨の中長時間立ってたと言うのと
２日目のライブはアリーナだったので
２日間の
４時間弱のライブですっかり足に負担がかかってたのよね～。


もう痛いなんてもんじゃなかったっす　



ミネラル不足とか聞いたんだけど…


私の場合
急激に冷えたりするのもヤバイので
この季節の変わり目も要注意なのです