【指ヨガ】

【指ヨガ　柴田有紀子】

いつでもどこでも気軽にできるヨガ

「指ヨガは、呼吸に合わせ指を回したり、反らしたり、

手のひらや甲をもんだりしながら安全に

身体の歪みや心身のアンバランスさに働きかける健康法です。

いつでもどこでも自分自身で身体を整えることができる究極のセルフケア法です」

柴田さんは、体育大学卒業後スポーツクラブに入社。

エアロビクスやジムトレーナーを経た後セラピストへ(ロミロミ、リフレクソロジー等習得)。

現在は運動療法＋手技療法にてボディケア専門家として活動されています。
そんな彼女が今回は『指ヨガ』でワークショップを展開。

これ本当に面白いくらい結果が出ます。

それに、とっても手軽！
　　
http://mikisupport.com/

【1000年先の地球のために～大切なあなたへ～】


食べる、触れる、感じる、よろこぶ、感動する
五感がフルに喜ぶイベントを、秋葉原で開催します。


日　時：2020年2月8日（土）12時～18時
場　所：TIME SHEARING秋葉原
　　　東京都千代田区外神田1-15-18奥山ビル8階
交　通：秋葉原駅電気街口より徒歩2分
入場料：無料

https://www.facebook.com/events/549524639153708/

https://www.instagram.com/243ginga/



いま、地球も私たちも新しい時代、

新しい次元へと、どんどん変化しています。

私たちが自然や宇宙との本来の繋がりを思い出すことで、

ひとりひとりがこの地球の一部であることを確信できます。

そして、自分を含めた大切な全てが次元上昇していくには・・・？


【1000年先の地球のために～大切なあなたへ～】


日々のちょっとした出来事や時間に

意識を向けるということは、

その行為を五感で感じ楽しむこと。

食べる、触れる、感じる、よろこぶ、感動する

あなたの心が色づく瞬間、
そんな一日を過ごしていただければ嬉しいです。