毎日を楽しく

ご無沙汰しております

世の中はゴールデンウィーク中ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

私も毎日、日常を楽しんでおります

ある日は1日ゆっくり江ノ島を楽しみました

そして、毎朝

【簡単ストレッチ】として

Xでライブ放送もしております

【簡単ストレッチ&太陽礼拝】ライブ放送

朝弱くないと言う方は、私と一緒に

体をほぐしてから1日を始めませんか

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【Aiうえヨガ】サークル