ごきげんよう
11月のレッスンスケジュールのお知らせです 突然 寒くなりました
自律神経を整えつつ、
季節の変わり目に心身の大掃除をして、冬に備えていきましょう
ご一緒に🧘♀️
ヨガでうまくこの時期を乗り切り、
年間通して楽しんでいきましょう
月曜日のレッスングループ 11/ 4 川越西文化会館メルト 和室
/11 伊勢原公民館 休養室
/18 伊勢原公民館 休養室
/25 さわやか活動館 和室1
※人数によって、会場が変更する可能性がございます
①部…【おしゃべりコミュニティーヨガ】 9:30～1時間程度
②部 …10:45～1時間程度
➡️さわやか活動館
水曜日のレッスングループ 11/ 6 山田公民館 和室
/13 北部地域ふれあいセンター 和室2
/20 北部地域ふれあいセンター 和室2
/27 北部地域ふれあいセンター 和室2
①9:30〜1時間程度
②10:45〜1時間程度
全て➡️北部地域ふれあいセンター和室2
木曜日のレッスングループ 11/ 7
/14
/21
/28
すべて高階公民館 和室1
①9:30〜1時間程度
②10:45〜1時間程度
土曜日のレッスングループ11/ 2 大東南公民館 休養室
/9 大東公民館 音楽室
/16 大東公民館 和室
/30 大東公民館 音楽室
ヨガは老若男女いつでもどこでも。心と身体のメンテナンス、自分でしていきましょう
会場レッスン毎月４回 どの会場でも参加していただけます
オンラインレッスン毎月4回 日時スケジュールは会場と同じです。
川越市のヨガサークル『Life-sizeヨガ』&『AI うえヨガ』は、
“等身大”を大切にする優しいヨガです。
「伝え手」の私Su(すー)が 日々勉強したことをシェアさせていただき、その為の会場セッティングをしています。
会場レッスン毎月４回 どの会場でも参加していただけます月会費¥3,000 /
体験1レッスン無料
体験1レッスン無料オンラインレッスン毎月4回 日時スケジュールは会場と同じです。ご都合の合うレッスンを選んでください
月会費¥1,500体験1レッスン無料
体験1レッスン無料 ※プライベートレッスンについてはお尋ねください
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