ごきげんよう🙏 ヨガの入口の入り口を覗く
『Aiうえヨガサークル』のSuです
気圧、気温の変動の激しい春から…早くも
初夏のきざしですね🌞
ボディラインの引き締めをお考えでは?
ヨガ🧘♀️で心身整えて見た目も美しく💖
川越市の公共施設や オンラインで、アットホームな仲間と御一緒に やさしいをヨガをしませんか🤝
※最強の予防は免疫力をあげること
集まってのレッスンが不安な時も…オンラインやプライベートのレッスンで、心身のメンテナンスをしていけます、大丈夫です
5月スケジュールのお知らせです🗓
月曜日のレッスングループ
5/ 1(月) 川越市さわやか活動館 和室1
/ 8(月) 川越市さわやか活動館 和室1
/15(月) 川越市さわやか活動館 和室1
/22(月) 川越市さわやか活動館 和室1
①部… 9:30~1時間程度
②部…10:45~1時間程度
水曜日のレッスングループ
5/ 10(水) 北部地域ふれあいセンター和室2
/17(水) 北部地域ふれあいセンター和室2
/24(水) 北部地域ふれあいセンター和室2
/31(水) 北部地域ふれあいセンター和室2
① 9:30〜1時間程度
②10:45〜1時間程度
木曜日のレッスングループ
ゴールデンウィークの為、1週目はお休みです
※6月に5週行い調整させていただきます
5/11(木) 高階公民館 和室1
/18(木) 高階公民館 和室1
/25(木) 高階公民館 和室1
①9:30〜1時間程度
②10:45〜1時間程度
(土)レッスンのレッスングループ
5/ 6(土)大東公民館 音楽室
/13(土)大東公民館 音楽室
/20(土)大東公民館 音楽室
/27(土)大東公民館 音楽室
ヨガは老若男女いつでもどこでも。
心と身体のメンテナンス、自分でしていきましょう
川越市のヨガサークル『Life-sizeヨガ』&『AI うえヨガ』は、
“等身大”を大切にする優しいヨガです。
「伝え手」の私Su(すー)が 日々勉強したことをシェアさせていただき、その為の会場セッティングをしています。
◎会場レッスン毎月4回 どの会場でも参加していただけます。
会費¥3,000 / 体験2回まで無料
◎オンラインレッスン毎月4回 日時スケジュールは会場レッスンと同じです。
会費¥1,500 / 体験2回まで無料
◎プライベートレッスンについてはプロフィール下記の連絡先、又はホームページ、又はSNSダイレクトメールにてお尋ねください🙏