ごきげんよう
９月のレッスンスケジュールの お知らせです。
月曜日のレッスングループ
水曜日のレッスングループ
木曜日のレッスングループ
対鏡レッスン(大東公民館)事前連絡による自由参加
ヨガは老若男女いつでもどこでも。
９月のレッスンスケジュールの お知らせです。９月は『乾燥予防と整え』をテーマに
夏の後始末といえるケアと、冬に向けて心身が締まっていく前の歪みケアをしていきます
月曜日のレッスングループ※㊗️の場合は(火)となります が、/22(火)もお休みの為9月3週目はお休みとなります。
9 / 7(月)
/14(月)
/28(月)
①部… 9:30～1時間程度、 ②部 …10:45～1時間程度
※全て➡️さわやか活動館和室１です
水曜日のレッスングループ 9/ 2(水)北部地域ふれあいセンター 和室2
/ 9(水) 山田公民館 和室
/16(水)北部地域ふれあいセンター 和室2
第4週目は調整休みです
/ 30(水)北部地域ふれあいセンター 和室1
➡️山田公民館
①部… 9:30～1時間程度、 ②部 …10:45～1時間程度
木曜日のレッスングループ 9/ 3(木) 高階公民館 和室1
/10(木) 高階南公民館 和室
/17(木) 高階公民館 和室1
/24(木) 高階南公民館 和室
⚠️出席人数により高階公民館の和室1ではソーシャルディスタンスを保てない時は、高階南公民館やジョイフルに変更になる場合もごさいます
①部 …9:30～1時間程度、 ②部… 10:45～1時間程度
対鏡レッスン(大東公民館)事前連絡による自由参加 9/ 5(土)
/26(土)
ヨガは老若男女いつでもどこでも。心と身体のメンテナンス、自分でしていきましょう
川越市のヨガサークル『Life-sizeヨガ』&『AI うえヨガ』は、
“等身大”を大切にする優しいヨガです。
「伝え手」の私Su(すー)が 日々勉強したことをシェアさせていただき、その為の会場セッティングをしています。
毎月４回:会費¥3000 / 体験は2回まで無料