ごきげんよう
今日も少人数で外ヨガです。
今日も少人数で外ヨガです。
収束するかと思いきや まだまだ安心できないコロナです。
新型ゆえに特効薬も無いのが怖がられている理由の一つですが
お一人お一人に本来備わっている免疫力を
今こそ頼りに 高めていきましょう。
それしかない、のです。
物事を楽しんで
気持ち良く身体を伸ばして
眠気をタイミング良く掴んでぐっすり寝ましょう
それしかない、のです。
午前中外ヨガを こ一時間し終わったらタンポポが沢山開いていました
新型コロナウィルスの影響で、
３月２週目から３月いっぱい 公民館やコミュニティセンターが休館となっていますので、３月中は屋内でのレッスンを休止しています。
ヨガは老若男女いつでもどこでも。心と身体のメンテナンス、自分でしていきましょう
川越市のヨガサークル『Life-sizeヨガ』は、
“等身大”を大切にする優しいヨガです。
「伝え手」の私Su(すー)が 日々勉強したことをシェアさせていただき、その為の会場セッティングをしています。
毎月４回:会費¥3000 / 体験は2回まで無料
3月に実施中の
水上公園での外ヨガは無料～投げ銭式です
