１２月のレッスンスケジュール

ごきげんよう照れ早めに１２月のレッスンスケジュールの　お知らせです。


　１２月は、自力で心身を温めつつ『免疫を高める』をテーマにお伝えしていきます。
　冷えて心身の調子を崩すことなく 冬を満喫していきましょう！



カメ月曜日のレッスングループ



12/2  (月)
    /9   (月)
    /16(月)
    /23(月)

①部… 9:30～1時間程度、　②部 …10:45～1時間程度
※全て➡️さわやか活動館和室2 です




かたつむり水曜日のレッスングループ

12/4  (水) 山田公民館　和室
    /11(水) 北部地域ふれあいセンター  和室2
    /18(水) 北部地域ふれあいセンター  和室1
    /25(水) 北部地域ふれあいセンター   和室2


①部… 9:30～1時間程度、　②部 …10:45～1時間程度
　



メラメラ木曜日のレッスングループ

12/5(木) 高階南公民館　和室
  /12(木) 高階公民館　　和室1
  /19(木) ジョイフル川越南文化会館　和室1
  /26(木) 高階公民館    　和室2


①部 …9:30～1時間程度、　②部… 10:45～1時間程度






クローバーヨガは老若男女いつでもどこでも。
心と身体のメンテナンス、自分でしていきましょうキラキラ

川越市のヨガサークル『Life-sizeヨガ』は、
“等身大”を大切にする優しいヨガです。
「伝え手」の私Su(すー)が　日々勉強したことをシェアさせていただき、その為の会場セッティングをしています。


  毎月４回:会費¥3000 / 体験は2回まで無料クローバー