ごきげんよう
夜明け、少し明るくなっていて日の出まであと数分という時…
夜明け、少し明るくなっていて日の出まであと数分という時…薄暗い 辺りの景色が パ と明るくなる瞬間があります。
それは 晴れている日は勿論、今朝のように東の空が曇っていても同じです。
軽く瞬きしたような ほんの少しの違い。
今までは夏の旅行や 遠出で夜中に家を出るレジャーとか 特別な時しか感じなかった瞬間を
この頃は毎日感じています。
今日も良い空が撮れなかったので
良い写真をお借りしました(笑)
さて以下私の写真です。
今朝も食べ終わって満足したような猫ちゃん達でした。
今朝は寒くて早々とウィンドブレイカーを着ました。
茸は あれ以来 あまり目立ちません。
水溜まりに写った空、挑戦してみました。
まだまだですね！また挑戦する楽しみができた♪
今日は(土)ですが
『親子除草』なる行事があり
帰ったら朝支度。
帰ったら朝支度。その親子除草もそうですが
これまで いつも親子や家族で参加したり過ごしたりしていた時間も
楽しい会話どころか 何か一言言う度に、さして内容の無い口答えをしてくるようになりました。
さらに 聞き取れなかったり意味が解らなかったりで聞き返そうものなら、それは憎々しい顔を作って怒鳴ってきたりしてｽｸﾞ怒りだします。
…そんな我が子に少し前まで辟易していましたが、『天気の子』を観て 自らの“若い頃の感じ”を思い出し… 我が子に対しても のんびり構えられるようになりました。
と、 以前にも書きましたが
今日は もっとほのぼのしました。
大好きなアニメのオープニングテーマに英語の歌詞があり 意味を知りたくて
タブレットで調べるのもｲﾏｲﾁということで
英和&和英 事典を買ってやたったら
一生懸命調べて感動してました。
私も覚え あるある。
そんなんで覚えた事は一生忘れないよ✨
我が子が大きくなっていく…。
ところで
一緒にヨガ本も買いました。
10年以上前の本ですが
ヨガは本当に多種多様。充分楽しめました。
DVD と一緒にやりながらシャバアーサナで数分寝ました(笑)
先生の声が本当に癒されます。
衣装もセットもすてき。
ポーズへの導きかたや言葉選びも、講師によって特徴がありますので 好き嫌いが出ます。
私のなりたいイメージが実現するよう、
日々 勉強を楽しんでいます。
今回とくにコブラや戦士のP.1から気付きを得ました。
今まで取り入れてませんでしたが、椅子のP.で踵を上げるのは 初心者にはチャレンジP.として楽しそう
最近 私はアーチや魚のP.で胸を開いて背中を伸ばし上げる感じの お伝えの仕方に改めて工夫してみています
レッスン楽しんでいただけますように🙏