ごきげんよう
いつも気にかけてくださって、ありがとうございます。
ヨガの内容は勿論ですが、毎回 人として
の 気づき が有り、成長させていただいてます。
そのうち また書きますが、 最近ウクレレの音色に癒されています。弾けないのですが
いつも気にかけてくださって、ありがとうございます。本日 行ってきました
４月のフォローアップ研修の感想です
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↓ 今の自分が知らなかったことを“隠さない”姿勢や、いま分かることや調べたことを“すぐさま伝える”紗櫻姫先生(日本おしゃべり体操協会)の姿勢が、まず一番勉強になりました。
内容も新しい発見ばかりで勿論良かったのですが、ヨガの勉強の仕方や、ヨガをお伝えする側としての「在り方」のようなものが、参考になりました。
ポーズを説明するときに 使う筋肉ごとに まず調べる！という研究の手順を教えていただき、あぁこういう風にやればいいのか！と感じました。
インストラクターになりたての私なので色いろな初めての経験をします。この 日本おしゃべり体操協会のフォローアップ勉強会が心の支えの１つ になってます！
紗櫻姫先生には、私が更年期障害で うまく勉強を進められなかった時期を見守っていただきました。そのお陰で今の私があります。自主教室に次第に生徒さんも集まり、こうして大好きなヨガを仕事にして、イキイキと働くことができて幸せです。
いま更年期障害のかた、ぜったい明るい先が待ってますよ✨ 更年期障害もそうですし、育児だって、いつかは寂しく感じるくらい 手が離れて。「楽になる時が必ず来るなぁ」なんて、今 思ってます！
ヨガの内容は勿論ですが、毎回 人としての 気づき が有り、成長させていただいてます。そのうち また書きますが、 最近ウクレレの音色に癒されています。弾けないのですがいつも触れるよう持ち歩いていて、研修の間に車に置いておくのが心配だったので 持って伺いました。
写真を撮ってもらえてラッキーでした
