ビルドアップ走してるんですねー。
最後は、残念でしたが頑張ってますねー(^。^)
道マラ走ったんですね。
私もワラーチで走りました。ワラーチを履いて1週間で無謀にも北海道マラソンに挑戦しました。4時間12分でしたが、次はサブ3.5目指します。